ENERO
No. 1 | Año 0
No. 1 | Año 0
EMPEZANDO CON EL PIE DERECHO
Querida Lectora:
Me llena de dicha compartir contigo la primera revista que he creado para ti.
No sé cómo expresarte lo feliz que me hace poner ante tus ojos esta bebé, porque aunque acaba de "nacer" es para mí, mi primer obra maestra.
Primero, permíteme felicitarte. ¡Viva! ¡Hurra! ¡¡¡Bravo!!!
Comienzas este bello año con nosotras y queremos que confíes en que será el primero de muchos años especiales. Nos encargaremos de compratir contigo información valiosa que contribuya a mejorar tu vida.
Sé lo cansada que estás del contenido basura que solo te quita el tiempo...
Al igual que tú, me cansé de pasar varias horas leyendo o mirando videos que no me aportaban en nada. El tiempo se me iba de las manos y ni siquiera me daba cuenta de cómo había sucedido. ¡Era un verdadero desperdicio!
Entonces llegó a mí aquél Eureka que me iluminó. En lugar de dedicarme a recolectar contenido e información relevante para mí misma, decidí hacerlo para mujeres que, al igual que yo, desean utilizar su poco tiempo libre de una manera inteligente. Porque, adivina qué: ¡Leer es sexy!
Leer es Sexy y que nadie te diga lo contrario
Leer no solo mejora tu habilidad mental, sino que también te llena de conocimiento útil y relevante, y no existe nada más sexy en una persona que una agradable conversación con ella.
Leer te traerá múltiples beneficios como consejos de gran aporte para mejorar tu propia vida, descubrir actos y experiencias de las mujeres más exitosas del mundo, así como mantenerte al día, nutriendo tu propio ser. Alcanzando tu mejor versión posible.
Y créeme, es lo más inteligente que puedes hacer por ti misma. ¿Haz oído eso de que la felicidad no se alcanza, sino que se crea?
Pues creemos que así es, y queremos formar parte de esa creación en tu vida. No solo te llenaremos de información útil que leerás amenamente, sino que también te estaremos motivando de forma constante para que logre todos tus sueños.
Queremos ser tus mentoras para una nueva y exitosa vida...
Con Amor,
Bella Baumen
fundadora de bella baumen la revista
Uno de los primeros pasos para cumplir tus propósitos de año nuevo es asegurarte de que sean específicos y medibles. En lugar de decir "quiero ser más saludable", trata de establecer un objetivo más concreto, como "quiero ir al gimnasio tres veces por semana" o "quiero reducir mi consumo de azúcar añadida en un 50%". De esta manera, podrás saber cuándo has alcanzado tu objetivo y tendrás una medida clara de tu progreso. Mientras más específicos sean tus propósitos, más fácil te será poder llevarlos a cabo.
Otra estrategia útil es dividir tus propósitos en metas más pequeñas y manejables. En lugar de tratar de cambiar todos tus hábitos de una vez, trata de tomar un paso a la vez y enfocarte en un objetivo a la vez. De esta manera, será más fácil mantener el impulso y no sentir frustración por la cantidad de cambios que estás tratando de hacer.
Es también importante tener un plan de acción y establecer plazos para alcanzar tus metas. Esto te ayudará a mantenerte enfocado y te dará una idea clara de lo que necesitas hacer cada día para avanzar hacia tus objetivos. Además, establecer plazos te ayudará a mantenerte motivado y a sentir un sentido de logro cada vez que alcances una meta intermedia.
Otra técnica útil es encontrar un compañero de reto o un grupo de apoyo. Tener a alguien con quien puedas compartir tus logros y desafíos puede ser muy motivador y te ayudará a mantenerte en el camino correcto. Además, puedes encontrar apoyo y consejos en grupos en línea o en las redes sociales, donde podrás conectar con personas que estén tratando de cumplir objetivos similares.
Otra forma de aumentar tus posibilidades de cumplir tus propósitos de año nuevo es hacer un seguimiento de tu progreso. Esto puede ser tan simple como llevar un diario o usar una agenda para registrar tus hábitos y metas. De esta manera, podrás ver cómo estás progresando y hacer ajustes según sea necesario.
"Los propósitos de año nuevo son una tradición muy común en muchas partes del mundo. Se trata de una oportunidad para reflexionar sobre el año anterior y establecer metas y objetivos para el nuevo año. Aunque establecer propósitos de año nuevo es fácil, cumplirlos puede ser un desafío. Sin embargo, hay algunas técnicas y estrategias que pueden ayudar a aumentar las posibilidades de cumplir tus propósitos de año nuevo."
Finalmente, es importante ser flexible y estar dispuesto a ajustar tus objetivos si es necesario. No es raro que surjan obstáculos o cambios inprevistos en el camino hacia tus metas, y es importante estar dispuesto a adaptarte y ajustar tus planes según sea necesario. Si encuentras que algo no está funcionando, no te rindas, sino que trata de encontrar una solución diferente o ajusta tu objetivo para que sea más realista y manejable.
En resumen, cumplir tus propósitos de año nuevo es un proceso que requiere dedicación y determinación. Sin embargo, siguiendo estas técnicas y estrategias, puedes aumentar tus posibilidades de éxito y llevar una vida más saludable, feliz y satisfactoria en el año venidero.
Aunque todavía es difícil predecir con certeza las tendencias de moda para 2023, hay algunas tendencias que parecen estar emergiendo y que podrían tener un impacto en la forma en que nos vestimos este año. Estas tendencias incluyen el regreso de la ropa de los años 70's y 80's, la ropa hecha de materiales sostenibles, la moda étnica y la moda de lujo, sin olvidar el color del año propuesto por Pantone.
Regreso de los 70's y 80's
El regreso de la ropa de los años 70's y 80's es una tendencia de moda que ha ganado mucha popularidad en los últimos años y que parece seguir en auge. Esta tendencia incluye prendas con hombreras pronunciadas, estampados florales y colores vivos, que añaden un toque de estilo y personalidad a cualquier atuendo. También se están viendo muchos estampados geométricos y colores brillantes, que añaden un toque fresco y moderno a la ropa de esta década.
La ropa de los años 70's y 80's es una opción popular para aquellos que buscan añadir un toque de originalidad y personalidad a su guardarropa. Además, esta tendencia es muy versátil y puede adaptarse a diferentes estilos y ocasiones. Por ejemplo, una camisa de estampado floral puede ser una opción ideal para un día casual, mientras que un vestido con hombreras pronunciadas puede ser perfecto para una ocasión especial. Con suerte, esta tendencia seguirá siendo una opción popular para aquellos que buscan añadir un toque de estilo retro a su ropa.
Moda Étnica: Rompe las fronteras
La moda étnica es una tendencia que también ha estado ganando popularidad en los últimos años y que parece estar en auge para este año. Esta tendencia incluye ropa con estampados y diseños inspirados en diferentes culturas del mundo, como estampados africanos, diseños indios y ropa de inspiración asiática.
La ropa con estilo étnico es una forma de celebrar la diversidad y la cultura y puede ser una opción interesante y diferente para aquellos que buscan añadir un toque de cultura a su guardarropa. Además, esta tendencia es muy versátil y puede adaptarse a diferentes estilos y ocasiones. Por ejemplo, una camisa con estampado africano puede ser una opción ideal para un día casual, mientras que un vestido con diseño indio puede ser perfecto para una ocasión especial.
Incorporar la moda étnica es una tendencia importante para el 2023 y es una forma de apoyar a las marcas que están trabajando para promover la diversidad y la inclusión en la industria de la moda. Además, es una forma de asegurar que nuestras compras no solo sean beneficiosas para nuestro propio estilo, sino que también tengan un impacto positivo en la promoción de la diversidad y la inclusión en el mundo.
Atemporal y Lujoso
La moda de lujo sigue siendo una tendencia fuerte y se espera que continúe siendo popular en el año 2023. Marcas de alta gama que lideran el camino en esta tendencia y ofrecen ropa y accesorios de alta calidad y diseño único.
Además, muchas marcas de lujo están adoptando prácticas sostenibles y éticas en su producción, lo que hace que sus productos sean aún más atractivos para aquellos que buscan una opción sostenible y de alta calidad.
Este año 2023 es probable que se sigan viendo prendas y accesorios de diseño atemporal y clásico, como bolsos de mano y zapatos de tacón alto que dominaron las pasarelas. También es probable que se sigan viendo prendas y accesorios con detalles únicos y de lujo, como son los bordados y las incrustraciones de pedrería.
En conclusión, aunque es difícil predecir con certeza qué tendencias de moda estarán en el año 2023, cada una de estas tendencias tiene su propio estilo y atractivo y ofrece a los consumidores nuevas y emocionantes opciones de moda para este año. Con suerte, estas tendencias seguirán evolucionando y ofreciendo aún más opciones de estilo y diseño a los consumidores.
Materiales sostenibles
Otra tendencia que parece estar ganando terreno es la ropa hecha de materiales sostenibles. La moda hecha con materiales sostenibles es una tendencia que ha ganado mucha popularidad en los últimos años y que parece estar en auge para el año 2023. A medida que cada vez más consumidores se preocupan por el impacto ambiental de sus compras, se espera que la ropa hecha de materiales sostenibles, como algodón orgánico o materiales reciclados, se convierta en una opción cada vez más popular.
La ropa sostenible no solo es beneficiosa para el medio ambiente, sino que también puede ser más duradera y cómoda. Muchas marcas están adoptando materiales sostenibles en sus diseños y están ofreciendo opciones de ropa y accesorios que son sostenibles y a la vez estilizados. Además, muchas marcas están adoptando prácticas de producción sostenibles y éticas para reducir su impacto ambiental.
Incluir moda sostenible es una tendencia importante para el año y es una forma de apoyar a las marcas que están trabajando para hacer un cambio positivo en el mundo. Además, es una forma de asegurar que nuestras compras no solo sean beneficiosas para nuestro propio estilo, sino que también tengan un impacto positivo en el mundo a largo plazo.
¡Viva Magenta!
El color Pantone del año 2023 es "Viva Magenta", un tono vibrante y alegre que promete ser una de las tendencias más populares del próximo año. Este color rosa fucsia es una mezcla de rojo y púrpura y es una opción atrevida y atractiva para aquellos que quieren añadir un toque de color a su guardarropa.
"Viva Magenta" es un color versátil y puede adaptarse a diferentes estilos y ocasiones. Por ejemplo, una camisa de este color puede ser una opción ideal para un día casual, mientras que un vestido de noche en este tono puede ser perfecto para una ocasión especial. Además, este color es una opción atractiva para aquellos que buscan añadir un toque de personalidad y originalidad a su atuendo.
Comprendemos que hoy en día estamos llenas de múltiples actividades y por eso nos es muy difícil vernos arregladas en el día a día. Sin embargo, si eres de las personas que crees que es necesario arreglarte para sentirte bien contigo misma, entonces te decimos cada uno de los pasos fundamentales que debes hacer en tu rutina diaria para cubrir las bases de un maquillaje justo y necesario. No tienes que ser una experta en maquillaje ni tener pulso de cirujano, solamente debes asegurarte de usar los tonos correctos según las necesidades de tu piel. Siempre procura que tu maquillaje se vea lo más natural posible y que resalte tus bellas facciones y ya estarás del otro lado.
Aquí hay algunos consejos prácticos para maquillarte rápidamente:
Limpia y humecta tu piel: Asegúrate de limpiar tu piel y aplicar una crema hidratante antes de maquillarte para ayudar a que tu maquillaje se aplique de manera más suave y duradera.
Usa una base de maquillaje ligera: Una base ligera es fácil de aplicar y puede ayudar a cubrir imperfecciones y uniformar el tono de tu piel, cicatrices, manchas y poros abiertos.
Aplica el corrector en las áreas que necesitan más cobertura: Use un corrector para cubrir cualquier mancha oscura o cicatriz y luego difumínalo suavemente para un acabado suave. Presinde de este paso si no lo consideras necesario.
Aplica polvo suelto: Usa polvo suelto para sellar el maquillaje y evitar que se derrame o se deslice durante el día. Se recomienda el polvo traslucido o del mismo tono de tu piel. Evita los tonos más claros, ya que se notarán demasiado. Aplícalo de manera discreta, haciendo énfasis en las zonas más brillantes de tu piel.
Usa una máscara de pestañas voluminizadora: Una máscara de pestañas voluminizadora puede agregar al instante algo de drama y definición a tus pestañas sin la necesidad de aplicar múltiples capas. Si quieres conservar la naturalidad puedes cambiar la máscara por un rizado de pestañas y será suficiente.
Aplica un rubor: El rubor puede agregar un poco de color y vida a tu rostro y darle profundidad en los pómulos. Aplica un poco de rubor en las mejillas y difumínalo suavemente con una brocha para un acabado natural. Usa un tono discreto y en cantidades limitadas para evitar lucir como un tomate.
Aplica un labial: El labial es una forma rápida y fácil de agregar color y definición a tus labios y de llamar la atenció hacia tu cara. Elige un tono que se vea bien con el resto de tu maquillaje y tono de piel y aplícalo con un pincel para un acabado más preciso. Si no sabes qué tono elegi, te recomendamos el clásico rojo, que nunca falla y te levanta el autoestima de inmediato. Si deseas ser más práctica, un bálsamo para labios será más que suficiente.
Define tus cejas: Muchas personas se dan por vencidas con las cejas porque se imaginan que es un arte muy complicado, pero es más sencillo de lo que parece. Lo importante es mantenerlas delineadas y evitar los huecos vacíos. El tono que debes elegir es un tono más oscuro del de tus cejas naturales sin son claras o un tono más claro que tus cejas si son oscuras. La idea es dar la iusión de "sombra" y no de tener una ceja adicional a la natural.
Profundiza tus párpados: Los ojos se vuelven muy intensos con solo agregar un poco de sombra. Si no tienes tiempo de crear un arreglo de sombras, solo usa un tono natural, marrón o rosado en el pápado móbil. No necesitas crear un diseño impresionante, basta con que tus párpados luzcar más profundos con un poco de sombra uniforme.
Un poco de contorno: Últimamente han sido tendencia las técnicas de contorno para afinar las facciones. Pero no debes dedicarle mucho tiempo. Coloca un punto de iluminador en la punta de la nariz para hacerla ver más respignada y aplica contorno osuro bajo los pómulos para adelgazar tu cara. Eso será suficiente. Recuerda no exagerar en la cantidad.
Recuerda siempre desmaquillarte antes de acostarte para mantener tu piel saludable y evitar obstruir los poros. Usa algunos aceites naturales de vez en cuando para consentir a tu rostro y aportarle nutrientes. ¡Con estos sencillos pasos, podrás maquillarte rápidamente en poco tiempo y lucir siempre arreglada en cualquier ocasión!
Truco
Aplica unas gotitas de crema de manos junto con la base y el corrector, así quedará más fluido y se absorberá fácilmente.
Secreto
Difumina bien la sombra de los ojos, el rubor y el contorno. Así parecerá que es parte de tu piel.
Revelación
Ayuda a crecer tus cejas y pestañas colocando una gota de aceite de almendras dulces, todas las noches.
El feminismo es un movimiento social y político que lucha por la igualdad de derechos y oportunidades entre mujeres y hombres. Esto incluye la lucha contra la discriminación y la violencia de género, así como la promoción de la igualdad de oportunidades en ámbitos como el laboral, educativo y político.
El feminismo tiene sus raíces en la lucha por los derechos humanos y la justicia social, y se ha desarrollado a lo largo de la historia en diferentes formas y enfoques. Hay muchas corrientes y perspectivas diferentes dentro del feminismo, y cada persona puede tener su propia interpretación de lo que significa ser feminista.
En general, el feminismo sostiene que las desigualdades de género son el resultado de la discriminación sistemática y de estereotipos de género, y que es necesario trabajar para eliminar estas desigualdades y promover la igualdad de derechos y oportunidades para todas las personas, independientemente de su género.
"El color morado se ha utilizado como símbolo del feminismo desde finales del siglo XIX. Se dice que fue adoptado como símbolo del sufragismo, porque era el color preferido por Susan B. Anthony, una de las líderes del sufragismo en Estados Unidos"
El feminismo sigue siendo un movimiento relevante y necesario en la actualidad, ya que a pesar de los avances en materia de igualdad de género, todavía existen desigualdades y formas de discriminación de género en todo el mundo. Algunos ejemplos de esto incluyen:
Salarios desiguales: Las mujeres a menudo ganan menos que los hombres por el mismo trabajo.
Falta de representación política: Las mujeres a menudo están subrepresentadas en los cargos políticos y en las decisiones que afectan a la sociedad.
Violencia de género: Las mujeres son más propensas a ser víctimas de violencia doméstica y acoso sexual.
Además, el feminismo también se ocupa de problemáticas más amplias, como la opresión de género y la desigualdad de oportunidades en otras áreas, como la educación, el empleo y la salud.
En la actualidad, el feminismo sigue siendo un movimiento vivo y diverso, con muchas corrientes y perspectivas diferentes. Hay muchas formas de involucrarse en el feminismo y de contribuir a la lucha por la igualdad de género, como participar en manifestaciones y protestas, donar dinero a organizaciones feministas, educarse a uno mismo y a los demás sobre cuestiones de género, y apoyar a luchadores y luchadoras feministas.
El feminicidio es el asesinato de una mujer por razones relacionadas con su género. Este término se utiliza a menudo para referirse a la violencia de género y a la violencia sexual, y puede incluir cualquier forma de violencia, desde el asesinato hasta el acoso sexual y la violación.
El feminicidio es un problema grave en todo el mundo, y las mujeres son más propensas a ser víctimas de este tipo de violencia en comparación con los hombres. A menudo, el feminicidio está relacionado con la desigualdad de género y con la discriminación de género, y puede ser utilizado como medio para controlar y oprimir a las mujeres.
Es importante tomar medidas para prevenir el feminicidio y proteger a las mujeres de la violencia de género. Esto puede incluir políticas y leyes que protejan a las mujeres de la violencia, programas de apoyo y atención a víctimas de violencia de género, y campañas de sensibilización y educación para promover la igualdad de género y el respeto a los derechos de las mujeres.
"Si el feminismo fuera celebrado como la Navidad, nadie se opondría al cambio"
"El feminismo beneficia a todas las personas"
Si el feminismo fuera celebrado como la Navidad, nadie se opondría al cambio. Pero se trata de un movimiento de lucha. A muchas personas les causa pavor unirse al movimiento feminista, pero no hay razón para temer. Las protestas y alzar la voz es necesario para que los gobiernos tomen cartas en el asunto, y asu vez, generar un cambio en la consciencia de la sociedad.
Aquí hay algunos consejos para una persona que quiera volverse feminista y activista:
Informarse y aprender sobre el feminismo. Existen muchos libros, ensayos y otras fuentes de información que pueden ayudar a entender mejor el feminismo y las luchas que enfrentan las mujeres.
Conectarse con otras personas que comparten sus intereses. Unirse a un grupo de discusión o club de feminismo, o seguir a activistas y teóricos feministas en redes sociales, puede ser una forma de aprender y conectarse con otros que comparten sus intereses.
Hacer un compromiso activo con la lucha por la igualdad. Esto puede incluir asistir a protestas y eventos políticos, donar a organizaciones feministas, o trabajar para crear cambios en su propio entorno.
Aprender a escuchar y respetar las perspectivas de otras personas, incluso si no están de acuerdo. El feminismo se trata de luchar por la igualdad y la justicia, y es importante hacerlo de una manera respetuosa y constructiva.
Ser paciente y no esperar cambios inmediatos. La lucha por la igualdad de derechos y oportunidades lleva tiempo y esfuerzo, y es importante ser paciente y no desanimarse ante los obstáculos.
Es necesario enfatizar que el feminismo beneficia a todas las personas. El feminismo no es solo para las mujeres, sino que busca crear una sociedad más justa y equitativa para todas las personas, independientemente de su género.
Cabe señalar que el feminismo no es solo una lucha por la igualdad de derechos, sino también por la eliminación de la desigualdad de oportunidades y la eliminación de la violencia de género, haciendo hincapié en que el feminismo no es solo una lucha por la igualdad de derechos entre hombres y mujeres, sino también por la eliminación de la desigualdad entre personas de diferentes géneros y orientaciones sexuales.
Así se entiende que el feminismo no es solo para las mujeres, sino que también es importante para los hombres. Muchas de las luchas del feminismo, como la liberación de los estereotipos de género, beneficiarán también a los hombres.
Enfatizar que el feminismo es necesario, permitirá crear una sociedad más justa y equitativa. La lucha por la igualdad de derechos y oportunidades es esencial para construir una sociedad más inclusiva y sostenible a largo plazo.
PRIMEROS PASOS HACIA EL ÉXITO
Es normal soñar con tener éxito y riqueza, ya que la mayoría de las personas asocian la riqueza con la felicidad y la estabilidad. Además, la sociedad suele valorar y envidiar a las personas que tienen mucho dinero, por lo que puede ser atractivo soñar con ser una de esas personas.
También es posible que soñar con ser millonaria refleje un deseo de tener más control sobre la vida y poder hacer las cosas que se quieren sin tener que preocuparse por el dinero. Sin embargo, es importante recordar que la felicidad no depende únicamente de la cantidad de dinero y que hay muchas otras formas de alcanzar la realización personal y el éxito.
El paradigma de carencia es la creencia de que hay una cantidad limitada de recursos, amor, éxito, etc. y que, por lo tanto, debemos competir con los demás para conseguirlos. Esta creencia puede llevar a la avaricia, la envidia y el miedo a perder lo que se tiene. Se cree que este paradigma es el principal bloqueo para el flujo del dinero y la atracción de la riqueza.
Una forma de romper el paradigma de carencia es practicar la gratitud y reconocer que hay suficiente abundancia para todos. También puede ser útil cultivar la generosidad y la compasión hacia los demás, ya que esto puede ayudar a cambiar la perspectiva y ver que hay suficiente para todos. Además, puede ser útil trabajar en la autoestima y en la confianza en uno mismo, ya que esto puede ayudar a sentirse más seguro y menos necesitado de competir con los demás.
La visualización es una técnica de enfoque mental que consiste en crear imágenes mentales de lo que se desea lograr o atraer. Algunas personas creen que la visualización puede ayudar a atraer la riqueza y el éxito al concentrarse en imágenes de uno mismo teniendo la riqueza y el éxito deseados.
Aquí hay algunos pasos que pueden ayudar a hacer una visualización de la riqueza y el éxito:
Encontrar un lugar tranquilo y cómodo donde sentarse o acostarse.
Cerrar los ojos y tomar unos minutos para relajarse y centrar la atención en la respiración.
Comience a crear una imagen mental de lo que significa para usted tener la riqueza y el éxito que desea. ¿Cómo se vería su vida? ¿Qué cosas estaría haciendo? ¿Cómo se sentiría al tener esto?
Use todos sus sentidos para hacer que la imagen sea lo más realista posible. ¿Qué colores ve? ¿Qué olores huele? ¿Qué sonidos oye?
Sienta la emoción de tener lo que está visualizando. ¿Qué se siente al tener la riqueza y el éxito que desea?
Mantenga esta imagen en su mente durante unos minutos, permitiéndose sentir la emoción de tener lo que está visualizando.
Es importante recordar que la visualización es solo una herramienta y que, para atraer la riqueza y el éxito, es necesario tomar acciones concretas en la vida real para trabajar hacia esos objetivos.
"Véase a sí misma como una mujer millonaria, desde ahora"
Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarla a trabajar hacia el éxito financiero:
Establezca metas claras y específicas: Tener metas claras y específicas puede ayudar a dar dirección y propósito a sus esfuerzos y a medir su progreso. Anoté cada objetivo desde el corto plazo como el objetivo final. Sea ambiciosa y confíe en que lo conseguirá.
Haga un plan: Un plan detallado puede ayudar a establecer pasos concretos para alcanzar sus metas. Incluya tareas específicas y un cronograma para completarlas. Anoté todas las ideas posibles que la lleven a satisfacer cada uno de sus objetivos.
Sea perseverante: El éxito a menudo requiere trabajo duro y dedicación. No se rinda ante los obstáculos o los reveses, sino que siga adelante y siga trabajando hacia sus metas. Al principio tendrá que trabajar de forma extenuante sobre sus sueños, pero en poco tiempo será ampliamente recompensada.
Aprenda continuamente: Esté abierta a aprender nuevas habilidades y conocimientos que puedan ser útiles en su trabajo y en su vida. No olvide aprender sobre desarrollo personal. Sea humilde y de mente abierta. Nunca se sabe lo suficiente y siempre se puede aaprender algo nuevo.
Considere invertir en su educación: Una formación adicional puede ayudar a obtener un mejor trabajo y a tener más oportunidades de crecimiento en el futuro. Busque capacitarse en todas las áreas posibles, sobre todo si su camino al éxito involucra el desarrollo de empresas. No olvide mantenerse capacitada en finanzas.
Desarrolle habilidades de liderazgo: El liderazgo es importante en cualquier ámbito de la vida, y puede ser especialmente valioso en el mundo empresarial. Trabaje en su capacidad de liderar y motivar a los demás.
Sea proactiva: No espere a que las oportunidades le lleguen, sino que busque activamente formas de hacer que sucedan. Las puertas se abren cuando usted toca en ellas.
Sea asertiva: No tenga miedo de expresar sus necesidades y deseos, y nunca acepte menos de lo que sabe que se merece. Confíe en sí misma y no quite el dedo del renglón ni infravalore sus esfuerzos.
Rodéese de personas que le apoyen y le inspiren: El éxito a menudo es más fácil de alcanzar con el apoyo y la motivación de otras personas. Rodéese de personas que compartan sus metas y valores y que le apoyen en su camino hacia el éxito. Si es posible, busque mentoría en una persona con experiencia. Las posibilidades de conseguir el éxito bajo la batuta de una persona que ha mostrado su capacidad son mucho más altas.
Disciplínese: Es común abandonar cuando llegue la frustración. Usted será su propia motivación y la única responsable de su triunfo. Por eso aprenda a generar hábitos y rutinas que le ayuden a mejorar como persona. Comience a pensar en sí misma como una mujer millonaria y nada la detendrá.
"Nunca acepte menos de lo que sabe que se merece"
Hemos seleccionado este platillo para comenzar el año por sus vibrantes colores amarillos y sus pocas calorías. Este platillo te podrá recordar que comienzas el año lista para triunfar y sentirte abuntante, disfutando su exquisito sabor agridulce y fresco. Sabemos que te encantará.
Preparación:
En una sartén a fuego medio, calienta el aceite de coco y cocina el pollo hasta que esté dorado. Sáltalo y pímalo al gusto.
Agrega la cebolla y el ajo a la sartén y cocina por unos minutos más, hasta que la cebolla esté suave.
Agrega el mango, el caldo de pollo y la salsa de soja a la sartén y mezcla bien. Deja que la salsa hierva y luego reduce el fuego a bajo.
En un recipiente pequeño, mezcla la maicena con un poco de agua hasta obtener una pasta suave. Agrega la pasta a la sartén y revuelve hasta que la salsa espese un poco.
Deja que el pollo en salsa de mango cocine por unos minutos más hasta que esté bien cocido y la salsa esté espesa y suave. Sirve caliente.
¡Disfruta de tu pollo en salsa de mango!
Ingredientes:
2 tazas de pollo picado
1 cebolla mediana, picada
2 dientes de ajo, picados
1 mango maduro, pelado y cortado en cubos pequeños
1 taza de caldo de pollo
2 cucharadas de salsa de soja
2 cucharadas de aceite de coco
1 cucharada de maicena
Ramitas de perejil para decorar
Sal y pimienta al gusto
CAPRICORNIO
DEL 22 DE DICIEMBRE AL 20 DE ENERO
COMPATIBILIDAD: Tauro y Virgo.
NÚMERO DE SUERTE: 2, 3 y 16.
NUMEROLOGÍA DEL MES: 3, 4 y 9.
ACUARIO
PICIS
ARIES
TAURO
GÉMINIS
CÁNCER
LEO
VIRGO
LIBRA
ESCORPIO
SAGITARIO
CAPRICORNIO